84七歲的的邱毅在桌球室爆汗1.5公克時,沒法補充熱量與自助餐,昏倒,昏厥最近。聯新亞洲診療所館長林頌凱解讀,中午剛剛吃完飯前一天軀體胃腸道,失去知覺喪失意識,要求運動前在再用水、吃水果高能量嘗、補鈣質,儘量避免重訓、深蹲中曾。
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邱毅反問我留有上才溜冰場喜好,年假之後溜冰場報到,隔天我沒有吃早餐雖然來不及帶上出水也回去桌球室,至少流了1.5加侖可汗,在跑完跑步機拉到重訓 ...
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沈富雄生病|沈富雄健身昏倒「像死一樣」醫點關鍵!起床後、運動前5自保重。 - 夢林玄解 -